"C’è per tutti noi la possibilità di un grande cambiamento nella vita che equivale più o meno a una seconda possibilità di nascere.“ (Anonimo)
Mi presento, sono la Coach fondatrice di Rebuilding Life, un progetto creato con l'obiettivo di aiutare le persone a Ri-costruire la propria vita.
Insieme a Giliberto, il mio compagno di vita e professionale, CREDIAMO che ognuno di noi possieda già dentro di sè la "chiave" per Ri-scrivere un nuovo inizio e che NON IMPORTA DA DOVE VIENI MA DA DOVE SCEGLI DI RIPARTIRE.
Fare un percorso di coaching con noi, è un invito a intraprendere un viaggio di trasformazione personale e volendo anche di coppia. È un'opportunità per riscoprire te stessə, migliorare le tue relazioni e vivere una vita più appagante e significativa. Insieme, possiamo costruire un futuro più luminoso e ricco di possibilità.
La TRASFORMAZIONE è POSSIBILE!
La CONSAPEVOLEZZA è la STRADA!
L'AMORE è l'energia che MUOVE TUTTO!
Unisciti a noi in questo straordinario percorso di rinascita e scopri il potenziale che risiede in te enella tua relazione. La tua nuova vita ti aspetta!
QUANDO SENTIAMO CHE LA NOSTRA VITA STA ANDANDO A PEZZI, È UN SEGNO EVIDENTE CHE HA BISOGNO DI ESSERE "RICOSTRUITA".
CAPITA CHE ARRIVI UN MOMENTO IN CUI CI SI RITROVA AD UN BIVIO DOVE DOBBIAMO SCEGLIERE SE CONTINUARE A VIVERE LA VITA DA SPETTATORI OPPURE SE DESIDERIAMO DIVENTARE PROTAGONISTI, PRENDENDO IN MANO LE REDINI DEL NOSTRO PRESENTE E FUTURO
Lascia che ti mostriamo come
RITROVARE LA SERENITA' E LA PACE INTERIORE
Imparare ad AMARSI, ACCETTARSI e SENTIRSI DEGNI DI ESSERE AMATI
RICOSTRUIRE SU FONDAMENTA SOLIDE
Riportare equilibrio tra le parti (anima/spirito-mente-corpo) dando valore e facendo emergere le potenzialità.
BEN-ESSERE E GUARIGIONE INTERIORE
Attraverso un approccio spirituale con l'obiettivo di raggiungere un allineamento consapevole ed armonico tra MENTE - CORPO - SPIRITO/ANIMA
RISCOPRIRE SE STESSI / LA VERA IDENTITA'
Fare pace con il passato riprogrammando gli eventi e sostituire i vecchi schemi mentali disfunzionali con nuovi pensieri funzionali
Ti illustro il Percorso Neemia che considero il più efficace e completo
Nasce da un'esperienza personale che trova ispirazione nella storia di Neemia, che si dedicò alla ricostruzione delle mura di Gerusalemme in seguito all'esilio babilonese.
Riconoscere lo stato confusionale e di crisi che si sta vivendo nella situazione attuale.
Individuare gli schemi mentali disfunzionali e fare pace con il passato.
Stanare eventuali blocchi/ostacoli e mettere in campo le giuste risorse per affrontarli e superarli
Lasciare andare e liberarsi dalle "catene" del passato e dei vecchi schemi
Co-creare una connessione per liberare la Vera Essenza e sostituire il vecchio con il nuovo
Ricostruire su basi solide fondate sull'AMORE e consolidare gli apprendimenti al fine di realizzare una "nuova vita" all'insegna della GIOIA ESSENZIALE
Incontra l'eroe che vive dentro di te
Offri Amore a te stessə
COSA INTENDIAMO CON LA PAROLA AMORE?
Quando parliamo di AMORE facciamo riferimento all'AMORE INCONDIZIONATO, QUEL SENTIMENTO PURO E NATURALE CHE NASCE DAL PROFONDO.
Ed è proprio
questo l'obbiettivo:
Riscoprire quell'Amore
che ci appartiene da sempre, che cerchiamo disperatamente da sempre
e che possiamo ritrovare dentro di noi, in fondo ad un
dolore
Alcuni miei video
La mia intervista del 10 Luglio 2023 del format "Storie Ambiziose" che mi vede protagonista per "raccontare" me stessa e cosa mi ha spinta ad avvicinarmi al mondo del coaching ⬆️
Cosa significa per me Cambiamento Considero il cambiamento più o meno come una seconda possibilità di Rinascere, ed è anche ciò che ho sperimentato io in primis nella mia vita ⬆️
La mia partecipazione al primo episodio del nuovo format "Corsia Centrale", ideato e condotto dallo scrittore e cantautore Pasquale Federico, in collaborazione con l'Agenzia Sopralerighe.
In quanto ospite, abbiamo trattato come tema principale la parola chiave della mia autobiografia "Inarrestabile": AMORE INCONDIZIONATO ❣️❣️❣️ ⬆️
Strumenti e tecniche che Utilizzeremo insieme
ASCOLTO
EMPATICO
Saper ascoltare apre la mente a nuove idee, nuove soluzioni e soprattutto mette in azione l'intuito e permette la condivisione di sensazioni ed emozioni
DOMANDE
UTILI
Le domande
utili generano consapevolezza e conducono in nuovi territori da
scoprire.
Inducono alla
riflessione e shiftano il focus dal problema alla
soluzione
RAPPORT
La relazione di fiducia è la base su cui si fonda il coaching e permette di creare uno spazio sacro dove ti sentirai libera di scoprire chi veramente sei e chi vuoi diventare
CARTE DA COACHING
Le carte sono
uno strumento potentissimo per sviluppare l'intuito e lavorare da
dentro a fuori, portando in superficie la parte più inconscia di
noi
Attraverso l'interpretazione soggettiva delle
immagini è possibile acquisire nuove consapevolezze
DIARIO
CREATIVO INTERIORE©️
Il Diario Creativo Interiore©️ è uno strumento pratico e molto efficace che ti permette di evolvere e migliorare sia spiritualmente che personalmente.
VISUALIZZAZIONE
La
visualizzazione è la tecnica più efficace e più veloce per ottenere
risultati.
Questo metodo ti
permette di creare letteralmente la tua realtà, concretizzando step
by step tutto ciò che la nostra mente inconscia ha
immaginato
SCRITTURA CREATIVA
La scrittura
creativa viene considerata una vera e propria terapia per ottenere
uno stato di ben-essere sia fisico che mentale.
Questa tecnica ci permette di individuare,
analizzare e modificare il nostro mondo interiore
FAQ
Che cos'è il Coaching
Il Coaching è un metodo di relazione di aiuto simmetrica, ossia alla pari, molto efficace, che si utilizza per supportare una persona in un percorso di miglioramento o cambiamento sia professionale che in qualunque altra area della propria vita.
E’ rivolto a chiunque desideri raggiungere un obiettivo con la consapevolezza della propria responsabilità durante il processo.
Per spiegare meglio questo concetto credo sia il caso di evidenziare quali sono i presupposti fondamentali di un percorso di Coaching:
☀️Creare una relazione alla pari tra cliente e coach, basata sulla fiducia e l’empatia senza le quali sarebbe impossibile iniziare un percorso insieme
☀️Creare una sorta di Alleanza tra le parti, dove si collabora insieme per il raggiungimento di un obiettivo ben definito
☀️Co-creare una nuova realtà e nuove soluzioni
☀️Smarterizzare l’obiettivo
☀️Evidenziare la situazione attuale A dalla quale si parte e la situazione DESIDERATA B
Il coach è responsabile del processo e degli strumenti che si utilizzeranno mentre il cliente è responsabile del risultato ottenuto, di conseguenza l’impegno, la determinazione e la costanza sono elementi fondamentali che necessariamente devono rappresentare il cliente.
Il primo passo per iniziare è DECIDERE DI INIZIARE CONSAPEVOLMENTE E RESPONSABILMENTE.
Dopo di che tutto il resto è semplicemente il susseguirsi di un processo di evoluzione e cambiamento.
Il Coaching spirituale aiuta nel trasformare la vita delle persone, o meglio ancora a ritrovare se stesse, quindi è basato su di un lavoro e un tipo di approccio per l’appunto più spirituale, più profondo, che aiuta a far emergere i lati ombra e la vera identità delle persone coinvolte.
La parte Creativa fa riferimento alla creatività personale, punto essenziale in un percorso di evoluzione e crescita, in quanto come dicevo prima, in un percorso di coaching si va a co-creare una nuova realtà, attraverso metodi molto efficaci di cui sono una facilitatrice : quindi parliamo di scrittura creativa, movimenti creativi, giochi creativi, carte da coaching, visualizzazione ecc..
Diciamo che queste sono le basi del coaching , ma per qualsiasi altra domanda puoi scrivermi in privato, troverai tutti i miei riferimenti qui sul sito e se lo desideri puoi prenotare già da subito la tua sessione gratuita senza impegno, ideata proprio per far chiarezza e sciogliere eventuali dubbi.
Ti aspetto in quello che definisco il mio AMOREVOLE e accogliente spazio, tra le mura che insieme andremo a Ricostruire !!!
Il coaching è un rapporto simmetrico tra due persone, il coach e il coachee (cliente)
Il coach supporta il cliente facilitandone la trasformazione con l'utilizzo di tecniche specifiche e domande utili
Il coaching creativo mette in campo la creatività personale sotto forma di immagini, scrittura, disegni, movimenti corporei ( ballare liberamente ) e giochi che trasformano e rendono più consapevoli
Il coaching spirituale aiuta nel trasformare la vita delle persone, nel Riscoprire se stessi e trovare pace e serenità interiore. Imparare ad Amarsi e ad essere Amati.
E' un viaggio in coppia, dove il cliente incontra se stesso affrontando insieme al coach ogni ostacolo e limite. E' strutturato in più sessioni ed in genere ha la durata di circa due mesi
Alcune Analisi
Prima & Dopo
Il Coaching spirituale è centrato sul rendere LIBERI, facendo emergere i valori e le potenzialità delle persone, rendendole sicure di sé stesse, ritrovando la vera identità. E’ darsi la possibilità di Rinascere e Riscoprirsi, Ricostruendo dalle basi, dalle fondamenta dell’Amore indistruttibile
Prima
Dopo
✔BISOGNO DI SENTIRSI AMATI E ACCETTATI/ACCETTARSI
✔MANCANZA DI AUTOSTIMA E PAURA DEL FALLIMENTO
✔INCATENATI AL PASSATO E DA SCHEMI MENTALI DISFUNZIONALI
✔RICONOSCERE IL PROPRIO VALORE, DEGNI DI ESSERE AMATI
✔RISCOPRIRE SE STESSI/VERA IDENTITA'/VERA ESSENZA
✔LIBERI DI RICOSTRUIRE SU FONDAMENTA BASATE SULL'AMORE
Vorresti conoscere maggiori dettagli?
"Iniziare un nuovo cammino spaventa, ma dopo ogni passo che percorriamo ci rendiamo conto di come era pericoloso rimanere fermi" (Roberto Benigni)
Percorsi
Rinascere Riscoprirsi Ricostruire
Percorso di "trasformazione creativa" attraverso l'utilizzo di tecniche come la visualizzazione, le carte da coaching, esercizi, scrittura creativa e il Diario Creativo Interiore che aiutano a risvegliare la creatività, così da ottenere risultati originali in termini di cambiamento ed efficacia
Crea la tua realtà
Percorso che nasce da un'ispirazione, prendendo spunto dalla vera storia di Neemia sulla "ricostruzione delle mura di Gerusalemme". Adatto a chi si trova in un momento particolarmente critico della propria vita e vuole intraprendere un meraviglioso "viaggio di Ricostruzione" basato su fondamenta d'Amore
Neemia
Sessione unica della durata minima di 1 ora e 30 minuti, dove verranno utilizzate esclusivamentele carte da coaching. Adatta per chiunque voglia esplorare e trovare soluzioni immediate ad una situazione attuale
Sessione Spot
Il Diario Creativo Interiore
Il Diario Creativo Interiore ©️
Autobiografico 💜 Creativo 💜 Esplorativo
Il Diario Creativo Interiore©️ è uno strumento pratico e molto efficace che ti permette di evolvere e migliorare sia spiritualmente che personalmente.
Tenere un diario creativo interiore può essere un'esperienza profondamente gratificante e trasformativa. Questo tipo di diario non è solo un luogo dove annotare i pensieri quotidiani, ma anche un rifugio sicuro dove esplorare la propria mente, emozioni e creatività.
Scrivere in modo libero e senza giudizio permette di entrare in contatto con parti di sé che spesso rimangono nascoste nella frenesia della vita quotidiana. Può essere utile prendere l'abitudine di scrivere ogni giorno, anche solo per pochi minuti, per mantenere vivo questo dialogo interiore.
Che cos'è una
Sessione Discovery Gratuita?
Si sente molto parlare del coaching, ma non sempre le informazioni sono quelle giuste.
E' proprio per questo che ritengo sia fondamentale la Sessione Discovery (scoperta), che ha per l'appunto lo scopo di chiarire dubbi e perplessità, permettendo al cliente di "scoprire" di cosa tratta esattamente un percorso di coaching.
La Sessione Discovery Gratuita consiste in un "appuntamento speciale" (come a me piace definirlo) di circa un'ora, dedicata completamente al cliente per fare chiarezza e sciogliere eventuali dubbi e perplessità sia sul percorso che sull'efficacia del metodo.
Inoltre in questo tempo speciale avremo l'opportunità di conoscerci e valutare insieme se ci sono i presupposti per iniziare un "meraviglioso viaggio verso la Libertà".
Desideri "scoprire" nel dettaglio in cosa consistono i miei percorsi ?
Prenota subito la tua Sessione Gratuita e riceverai in regalo tramite mail il pdf
"Love Yourself ", una pratica guida su come imparare ad Amarsi e Lasciarsi Amare
Dicono di me...
Il mio libro autobiografico
'Inarrestabile'
“Dalle catene alla libertà, oltre ogni limite, verso l’ignoto e il punto di non ritorno” Era una fredda sera di dicembre, quando quello che apparentemente sembrava essere un semplice incontro, avrebbe stravolto la mia vita per sempre.
C’è speranza in fondo a un dolore ed è proprio da lì che tutto ebbe inizio. Il momento tanto atteso finalmente arriva, e da quel giorno tutto ciò che credevo impossibile, irraggiungibile, divenne la mia realtà.
Quando CREDI con coraggio e determinazione TUTTO È POSSIBILE.
Mettiti in contatto con noi
I benefici della Gratitudine
Il modo migliore per garantire uno stato di Ben-Essere e di gioia essenziale è essere grati.
La gratitudine ti rende una persona migliore e più consapevole di ciò che accade nella tua vita.
Essere grati ti offre l'opportunità di vivere più serenamente anche i momenti più difficili.
Lascia la tua "espressione di Gratitudine" qua sotto, così da poterla condividere con me e con chi la leggerà 💖💖💖
Grazie 🙏
